Tìm kiếm ...
Video quảng cáo
HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG
Email: CHUYỆN BỐN PHƯƠNG.NET
Admin: chuyenbonphuong.net@gmail.com
Note:   Website cần tìm người cộng tác phát triển!
Chia sẻ bạn bè
Đổi giao diện
Thống kê truy cập
Đang truy cập: 43
Hôm nay: 31
Hôm qua: 15
Trong tuần: 104
Trong tháng: 609
Tổng số: 36881
Những loại rau củ ăn hàng ngày, không phải lo bệnh tiểu đường.
Thứ 4 | 05/04/2017 - Lượt xem: 69

Những loại rau củ ăn hàng ngày, không phải lo bệnh tiểu đường.

Những loại rau củ này sẽ giúp bạn bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu để ngăn ngừa, điều trị bệnh tiểu đường.

Bệnh tiểu đường hay còn gọi là bệnh đái tháo đường là một bệnh do rối loạn insulin hoặc do tuyến tụy không thể tiết ra insulin để điều hòa đường huyết. Để điều trị tiểu đường thì chế độ ăn uống hàng ngày là rất quan trọng. Trong trường hợp bị tiểu đường nhẹ hoặc đang có nguy cơ mắc bệnh, chỉ cần áp dụng chế độ ăn uống hợp lí, bổ sung những thực phẩm tự nhiên, bạn đã có thể dễ dàng kiểm soát tình trạng bệnh của mình.                                                                                                        

Trong các loại thực phẩm các tác dụng chữa bệnh, các loại rau củ thường được khuyến khích sử dụng cho các bữa ăn của người bệnh nhất. Chúng giúp bổ sung các loại vitamin, khoáng chất và chất xơ để cơ thể thanh lọc hiệu quả và ngăn ngừa nhiều loại bệnh nguy hiểm. Một số thành phần có trong rau củ quả cũng giúp điều trị không chỉ tiểu đường mà còn nhiều loại bệnh khác. Sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu một số loại rau củ có thể điều trị hiệu quả bệnh tiểu đường, một căn bệnh mà nhiều người hiện đang mắc phải.                                                                                                                                                       

Quả Mướp đắng (Khổ Qua):


                                    Ảnh: Internet.

Mướp đắng có tác dụng chống oxy hóa. Ngoài ra, nó có chứa các hoạt chất glycosid steroid, carantin, giúp hạ đường huyết, làm tăng khả năng chuyển hóa glucose của người bệnh. Không những thế, mướp đắng có thể giúp làm chậm sự phát triển các bệnh về võng mạc và thủy tinh thể.                                                                                                        

Bông Súp lơ xanh:


                                     Ảnh: Internet.

Súp lơ xanh (bông cải xanh) có chứa các chống oxy hóa và chất xơ. Đồng thời, nó cũng giàu vitamin và khoáng chất, giúp ổn định đường huyết hiệu quả. Chính vì thế, những người bị bệnh tiểu đường nên đặc biệt bổ sung loại thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày. Súp lơ xanh có thể được chế biến bằng nhiều cách như nấu canh, súp, xào với các loại rau củ khác.

Quả Bí ngô:                                                                                                                                                

                                        Ảnh: Internet.

Bí ngô là loại thực phẩm cực kì tốt cho sức khỏe nhờ có chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao. Đồng thời, nó cũng rất tốt cho người bị mắc bệnh tiểu đường nhờ khả năng tái tạo các tế bào tuyến tụy. Do đó, có thể giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường.                                                                                                                                                  

Rau dền:


                                     Ảnh: Internet.

Rau dền có chứa nhiều magiê, một chất có vai trò điều trị các bệnh mãn tính như tiểu đường hay cao huyết áp. Ngoài ra, rau dền cũng chữa táo bón rất hiệu quả. Đây là một loại thực phẩm rất rẻ tiền và dễ mua. Vì vậy, hãy bổ sung nó vào thực đơn hàng ngày để không còn phải lo lắng về bệnh tật.                                                                                                         

Củ Hành Tây:


                                      Ảnh: Internet.

Nước ép hành tây đã được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa tình trạng đường huyết tăng cao. Nó giúp kích thích tuyến tụy sản sinh ra nhiều insulin để điều tiết lượng đường trong cơ thể. Vì thế, đây là một thực phẩm tuyệt vời để điều trị bệnh tiểu đường tuýp 1.

Cây Măng Tây:                                                                                                                                                


                                       Ảnh: Internet.

Đây là một loại thực phẩm rất tuyệt vời cho người bị bệnh tiểu đường. Măng tây có khả năng giữ lượng đường trong máu ở mức bình thường. Đồng thời, nó giúp cơ thể tăng cường sản xuất insulin và hormone để chuyển hóa glucose.

Theo Giadinhvietnam
http://www.chuyenbonphuong.net tổng hợp. 
                                                                                                       

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ
Đang tải bình luận,....
Đọc thêm
Thứ 2 | 13/03/2017 - Lượt xem: 143
Cách dùng chuối xanh để giảm cân:
Cách dùng chuối xanh giảm cân siêu tốc sẽ khiến bạn bất ngờ về kết quả mà bạn nhận được.
Công dụng giảm cân của chuối xanh
Thứ 4 | 15/03/2017 - Lượt xem: 579

Trẻ bị táo bón, các mẹ nên cho con ăn những loại thực phẩm này:
Nếu mẹ nghi ngờ bé bị táo bón do mất cân bằng trong chế độ ăn uống, hãy tăng lượng chất xơ và chất lỏng trong khẩu phần ăn của con mỗi ngày.

Thứ 4 | 29/03/2017 - Lượt xem: 69

Những thực phẩm giúp cải thiện tình trạng mất ngủ hiệu quả.
Ngủ là thời gian để các tế bào của cơ thể, kể cả tế bào não, được phục hồi. Đó là lý do tại sao thiếu ngủ sẽ làm bạn mệt mỏi, choáng váng, mất tập trung gây ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống, Sau đây là một số loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn.

Thứ 4 | 29/03/2017 - Lượt xem: 77
Vòng một thường phát triển đến độ tuổi 20 là hết, sau đó ngực sẽ thay đổi do mang thai hoặc tăng giảm cân. Nếu đã qua tuổi dậy thì từ lâu mà bầu ngực chỉ như mấy bé gái 12-13 tuổi, bạn có thể áp dụng các cách sau để cải thiện.
Thứ 5 | 16/03/2017 - Lượt xem: 94

Bài thuốc hạ huyết áp, giảm mỡ máu từ củ năng, Củ năng có vị ngọt, tính mát vì thế từ xưa dân gian đã dùng củ năng chữa nhiều bệnh hiệu quả như hạ huyết áp, giảm mỡ máu.

Chủ nhật | 12/03/2017 - Lượt xem: 488

Lưu trữ máu cuống rốn – Việc bố mẹ nào cũng nên làm sau sinh: 
Khoa học đã chứng minh, trong dây rốn trẻ sơ sinh- sản phẩm thường bị bỏ đi dưới dạng rác y tế sau sinh chứa các tế bào gốc dùng để chữa nhiều bệnh và thương tật hiểm nghèo. Trên thực tế, người ta sử dụng tế bào gốc dây rốn của trẻ để chữa bệnh cho anh chị em hay của con, cháu chữa bệnh cho cha mẹ, ông bà hoặc chữa bệnh cho cộng đồng khi có chỉ số sinh học phù hợp.