Tìm kiếm ...
Video quảng cáo
HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG
Email: CHUYỆN BỐN PHƯƠNG.NET
Admin: chuyenbonphuong.net@gmail.com
Note:   Website cần tìm người cộng tác phát triển!
Chia sẻ bạn bè
Đổi giao diện
Thống kê truy cập
Đang truy cập: 32
Hôm nay: 28
Hôm qua: 15
Trong tuần: 101
Trong tháng: 606
Tổng số: 36878
Cách cải thiện vòng một hiệu quả
Thứ 4 | 29/03/2017 - Lượt xem: 77

Vòng một thường phát triển đến độ tuổi 20 là hết, sau đó vòng một sẽ thay đổi do các yếu tố như: mang thai hoặc tăng giảm cân và các tác động khác. Nếu đã qua tuổi dậy thì từ lâu mà bầu ngực của bạn chỉ như mấy bé gái 12-13 tuổi, bạn có thể áp dụng các cách đơn giản sau để cải thiện.

1. Bạn không nên khuân vác quá nặng nề:                                      

Bestie tui nang

                                         Bạn không nên khuân vác quá nặng nề.

Bạn không nên khuân vác quá nặng nề và thường xuyên, Hoạt động thường ngày phải đúng tư thế, Các chị em hàng ngày nên đi thẳng lưng và ưỡn vòng 1 về phía đằng trước, không khiêng vật nặng, ngủ nên nằm ở tư thế ngửa. Nếu cảm thấy vòng một không cân đối thì bên nào nhỏ, bạn nên nằm ngủ nghiêng về phía đó để ngực cân đối hơn.

2. Các loại rau củ quả tốt cho vòng một:                         

Các loại rau củ quả giàu chất xơ và chống ôxy hóa sẽ giúp tăng kích thước vòng một và ngăn ngừa các bệnh ung thư, trong đó có ung thư vú.

– Củ Cà rốt: Cà rốt chứa một lượng estrogen rất lớn, giúp thúc đẩy sự phát triển của bộ ngực.                    

Bestie ca rot

                                    Cà rốt chứa hóc-môn estrogen, rất tốt cho ngực.

– Củ cải đường: Củ cải đường giàu chất sắt có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của bộ ngực và ham muốn “yêu” của người phụ nữ.

– Các loại trái cây như: Đào, Dâu tây, Quả Mâm Xôi ....vv được biết đến với hàm lượng phytoestrogen cao. Chúng là những thực phẩm có lợi cho sự phát triển của vòng một, rất thích hợp cho những chị em ngực nhỏ, thiếu độ săn chắc.

3. Tắm nước muối:                          

Tắm nước muối có tác dụng tuyệt vời lên bầu ngực. Bạn pha muối biển vào nước theo tỷ lệ 100g muối/ 1 lít nước. Tắm 15 phút một lần mỗi tuần và bạn sẽ nhận thấy hiệu quả tích cực: da bầu ngực trở nên căng và mềm mại hơn.

Bestie tam muoi

                                     Tắm nước muối giúp ngực căng và mềm mại.

4. Thường xuyên massage ngực bằng dầu dừa:                               

Dầu dừa là một loại tinh dầu được chiết xuất từ quả Dừa, rất tốt cho da, Cung cấp cho da độ ẩm nhất định, giúp da bạn thật mịn màng và săn chắc. Nếu bạn thường xuyên massage vòng một bằng dầu dừa, ngực của bạn sẽ đẹp lên trông thấy bởi ngực được bổ sung khoáng chất và da ngực có độ đàn hồi cao, giúp bộ ngực lúc nào cũng săn chắc và trẻ trung.

Muốn tăng tính hiệu quả của việc massage, bạn nên thực hiện khoảng 300 lần mỗi ngày vào sáng sớm, trước khi đi ngủ và trong khi tắm. Bạn có thể xem các clip hướng dẫn cách làm tăng kích thước vòng một chỉ trong 10 phút của các bậc thầy người Nhật Bản, để biết cách massage chính xác.

Bestie massage nguc

                                        Massage đúng cách sẽ giúp vòng 1 trở nên bầu bĩnh.

5. Chọn áo ngực hoàn hảo để nâng vẻ đẹp của vòng một:                           

Đối với những bạn có khuôn ngực nhỏ, hãy chọn mua những chiếc áo ngực có gọng và có mút đẩy ngực từ phía bên dưới và hai bên để trông ngực bạn căng đầy và đẫy đà hơn. Một trong những mẹo hay cho cô nàng có vòng 1 khiêm tốn khi chọn áo ngực là bạn nên lựa chọn áo ngực có size phù hợp, không quá bé mà cũng không quá lớn nhé, như thế mới tôn lên được vẻ đẹp vòng 1 của bạn khi diện các trang phục gợi cảm mà không để lộ yếu điểm.

Khi mặc áo, bạn đưa hai quai áo ngực lên vai, lấy tay luồn vào phía trong ngực, đẩy hết cỡ lên. Sau đó giữ chặt áo và cài khuy. Bạn có thể kéo dây áo cho ngắn hơn, ngực sẽ được đẩy cao lên, nhìn đầy đặn và gợi cảm hơn.

BEstie ao nguc

                          Chọn áo ngực đúng kích thước sẽ giúp nâng đỡ vòng một. 

6. Không uống quá nhiều cà phê:                         

Một nghiên cứu ở Thụy Điển đã chỉ ra rằng: Chị em uống hơn 3 ly cà phê mỗi ngày thì đôi gò bồng đảo sẽ bị xẹp đi đáng kể. Nguyên do bởi chất caffeine trong cà phê sẽ làm cho các mô mỡ ở bầu ngực bị thu hẹp lại. Vì thế, cách tăng kích cỡ vòng  một đơn giản là chị em hãy hạn chế uống cà phê và thay bằng 1 ly nước quả tươi nhé.

Chúc các Bạn có duọc những thông tin hữu ích..!

Theo nguồn http://langnhincuocsong.com 
http://www.chuyenbonphuong.net tổng hợp

yes Xem các bài cùng chuyên mục >>>>>>>

yes  Quay lại Trang Chủ >>>>>>>> 

BÌNH LUẬN & CHIA SẺ
Đang tải bình luận,....
Đọc thêm
Thứ 5 | 16/03/2017 - Lượt xem: 94

Bài thuốc hạ huyết áp, giảm mỡ máu từ củ năng, Củ năng có vị ngọt, tính mát vì thế từ xưa dân gian đã dùng củ năng chữa nhiều bệnh hiệu quả như hạ huyết áp, giảm mỡ máu.

Thứ 4 | 29/03/2017 - Lượt xem: 68

Những thực phẩm giúp cải thiện tình trạng mất ngủ hiệu quả.
Ngủ là thời gian để các tế bào của cơ thể, kể cả tế bào não, được phục hồi. Đó là lý do tại sao thiếu ngủ sẽ làm bạn mệt mỏi, choáng váng, mất tập trung gây ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống, Sau đây là một số loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn.

Thứ 2 | 13/03/2017 - Lượt xem: 143
Cách dùng chuối xanh để giảm cân:
Cách dùng chuối xanh giảm cân siêu tốc sẽ khiến bạn bất ngờ về kết quả mà bạn nhận được.
Công dụng giảm cân của chuối xanh
Chủ nhật | 12/03/2017 - Lượt xem: 488

Lưu trữ máu cuống rốn – Việc bố mẹ nào cũng nên làm sau sinh: 
Khoa học đã chứng minh, trong dây rốn trẻ sơ sinh- sản phẩm thường bị bỏ đi dưới dạng rác y tế sau sinh chứa các tế bào gốc dùng để chữa nhiều bệnh và thương tật hiểm nghèo. Trên thực tế, người ta sử dụng tế bào gốc dây rốn của trẻ để chữa bệnh cho anh chị em hay của con, cháu chữa bệnh cho cha mẹ, ông bà hoặc chữa bệnh cho cộng đồng khi có chỉ số sinh học phù hợp.

Thứ 4 | 05/04/2017 - Lượt xem: 68
Ăn những loại rau củ ăn hàng ngày, không phải lo bệnh tiểu đường.
Bệnh tiểu đường hay còn gọi là bệnh đái tháo đường là một bệnh do rối loạn insulin hoặc do tuyến tụy không thể tiết ra insulin để điều hòa đường huyết. Để điều trị tiểu đường thì chế độ ăn uống hàng ngày là rất quan trọng.....
Thứ 4 | 15/03/2017 - Lượt xem: 578

Trẻ bị táo bón, các mẹ nên cho con ăn những loại thực phẩm này:
Nếu mẹ nghi ngờ bé bị táo bón do mất cân bằng trong chế độ ăn uống, hãy tăng lượng chất xơ và chất lỏng trong khẩu phần ăn của con mỗi ngày.